木下進人

オンラインパーソナル



トレーナー紹介

高校卒業まで柔道部に所属し、その一環で始めたトレーニングに魅了されトレーナーの専門学校に入学。在学中からフィットネスクラブで経験を積み、卒業後はパーソナルトレーナーとして活動を開始する。同時に、社会人アメリカンフットボールチームにてS&Cコーチ(Strength & Conditioning)としてのキャリアをスタートする。これまで、高校、大学、社会人アメリカンフットボール、女子ラクロス、ラグビートップリーグなど、日本代表選手をはじめ数々のアスリートに携わる。自分自身も2016年にジャパンクラシックベンチプレス選手権120kg級で優勝し、世界大会では6位入賞。また、2017年には当時の日本記録となる227.5kgを成功させる。以降は舞台をパワーリフティングに移し、2018年のジャパンクラシックパワーリフティング選手権+120kg級で優勝する。

得意分野は、身体や筋力を強くするストレングストレーニングとコンディションに合わせた負荷設定。
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経歴


・フィットネスクラブ・パーソナルトレーナー 2007 - 2017
・園田学園女子大学ラクロス部S&Cコーチ 2013 - 2016
・東芝ブレイブルーパスS&Cコーチ 2018 - 2020
・アメリカンフットボールS&Cコーチ 2009 - 2017 / 2021-
(立命館宇治高校、神戸大学、アサヒ飲料チャレンジャーズなど)


専門パーソナル指導


・アスリートのウエイトトレーニング
・パワーリフティング(主にスクワット、ベンチプレス)
・増量

指導歴、指導実績


・フィットネスクラブにて一般の方からアスリートまで幅広い層の方に指導
・アメリカンフットボール各カテゴリー代表選手(U19/U22/JAPAN)
・リーチマイケル選手(ラグビー日本代表主将)
・德永祥尭選手(ラグビー元日本代表)

またオンラインコーチングではパワーリフター・フットボール選手などのストレングス強化を中心に指導・プログラミングを行う。


指導方法

オンライン指導


SNS

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 【お知らせ 】

お客様からのご要望が多かった定期購入制(サブスクリプション)を導入いたしました。
初回購入のみ表示価格でお求めいただき、2回目は5%割引+5%ポイント還元、3回目以降の継続では10%割引+ポイント5%還元が適用されます。
購入日から4週間ごとに自動継続が適用されます。 そのため、プログラム終了ごとに継続購入いただいていた手間がなくりました。


【ご利用方法】

①こちらのページよりご希望のコースをカートに入れてレジ画面よりご注文下さい。
(オンラインショップと共通のレジシステムの為、決済時お届け先ご住所の入力画面が出てまいります、通常通りご自宅のご住所をご記入下さい、実際に何か物品をお送りする事はございません。)

②ご注文時ご入力頂いたメールアドレスにトレーナーのLINEワークスアカウントより招待URLが届きます、

トレーナーのLINEワークスアカウントと、お客様のLINEアプリでメッセージのやり取りを行って頂けます。

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③オンライン通話(テレビ電話、通話)、チャットといったお好みの方法でカウンセリングを受けて頂きます。プログラムデザインコースの場合は、カウンセリング後、トレーナーからのプログラムの提供やサポートが開始します。

オンライン通話にはPCもしくはスマートフォンへのZoomアプリのダウンロードが必要となります。


【9月29日より下記のサービス内容となりました。】


・ストレングスプラン

◆DMによる日々のやりとりを重視したプラン
対象 : アスリートやBig3に限らず身体を強くしたい方
内容 : プログラム作成 / DMによるやりとり / 4週ごとのオンライン通話(1回)
補足 : 指導内容は自重を含むウエイトトレーニング(スピードトレーニングなどは含まれません)



・リフティングプラン

◆DMでのやりとりに加え、動画に対するフィードバックをおこなうことでフォームの質を高めるプラン
対象 : パワーリフター / 新しい種目の習得やフォーム修正を希望する方
補足 : 動画へのフィードバックは、Big3だけでなく自重を含むウエイトトレーニング全般に対応しています。
内容 : プログラムデザイン / DMによるやりとり / 動画に対するフィードバック / 4週ごとのオンライン通話(1回)



・ハイパフォーマンスプラン

◆リフティングプランの内容に、さらに週1回のオンライン指導を加えた徹底サポートプラン。
・DMでのやりとりに加え、動画に対するフィードバックをおこなうことでフォームの質を高める
対象 : トレーニングに取り組む全ての方
内容 : プログラムデザイン / DMによるやりとり / 動画に対するフィードバック / 週1回のオンライン指導
補足 : zoomを使用しながらトレーニングできる環境をおすすめします。


・オンライン指導(単品)

価格 : 30分 3000円 / 60分 6000円
対象 : 直接指導をご希望の方、プランにzoomを追加したい方
内容 : zoomを使用した30分のオンライン指導
補足 : zoomを使用したオンライン指導のみの商品です。単発でのトレーニング指導や、フォーム修正をご希望の方におすすめです。



・1週間トライアルプラン

価格 : 4,000円(税込) / 1週間 ※トライアルから正規のプランへ以降する場合、継続割引きを適応する。
対象 :木下トレーナープログラムを今後受講したい新規の方
内容 : zoomを使用した30分のオンライン通話/・LINEによるやりとり(期間内無制限)/ 質疑応答やトレーニングに対するアドバイスなどさせていただきます。
・動画に対するフィードバック(Big3以外も対応可、期間内無制限)
→Instagramに@shinto_scをタグ付けして動画を投稿していただくか、LINEに直接お送りください。
補足 : zoomを使用したオンライン指導のみの商品です。単発でのトレーニング指導や、フォーム修正をご希望の方におすすめです。

※注意
・期間が短いためプログラム作成は含まれておりませんが、LINEで対応できる範囲であればサポートさせていただきます。
・1週間買い切りのプランのため、こちらの商品を継続してご購入いただくことはできません。
・その他の注意事項は正規プランと同じものを適応いたします。




【9月29日より下記のプライステーブルとなりました】












定期購入をお申し込みいただく場合は会員登録が必須となります。

大変お手数ですが、会員登録の後に定期購入いただきますようお願いします。



【ご利用上のご注意】

・オンラインパーソナルの申し込み及び入金後のキャンセルにつきましては、サービス提供前であれば返金にて対応いたします。サービス提供後の返品は商品の特性上不可となりますが、トレーナーとの合意の上での途中キャンセルといったケースでは状況に応じて返金での対応を行わせて頂きます。

・ダウンロードプログラムの返品と返金は商品の特性上不可となります。

・下記に該当する場合は、こちらから契約プランを解除させていただくことがあります。ご了承ください。

・事前申告なく1週間以上連絡がとれない

・提案したプログラムを意図的に遂行しない

・プランにないサービスの過剰な要求

・その他、オンラインパーソナル継続が困難と判断した場合



ご注文フォーム

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【定期購入の解約方法】



マイページの申込詳細ページの一番下にある「解約する」ボタンから解約を行うと次回以降の定期購入がキャンセルされます。

※一度解約されますと次回購入時の初回のみ10%割引が適用されなくなりますのでご注意ください。



【解約する際の注意点】


ご解約いただいた時点ですでにサービスが開始されている場合は次回以降の定期購入からキャンセル適用となります。


(例.)2回目以降のご注文をキャンセルしたい場合

仮に6月1日に定期購入を始めた場合、6月1日~29日以内に解約申請を行ってください。

30日以降に解約した場合、2回目継続の定期購入が適用されてしまい解約適用は3回目以降からとなります。