レジスタンス(抵抗)の範囲はどのくらいですか?
ANCOREは、1:1の比率で測定されたシミュレーテッドレジスタンスを採用しており、約5ポンド〜65ポンド(約2.3kg〜29.5kg)の範囲で負荷調整が可能です。例えば、高負荷用レジスタンスプレートを6枚使用した場合(約10ポンド×6枚 + ベースユニット内の5ポンド)、合計65ポンドのレジスタンスを得ることができます。
従来のケーブルマシンと比べて、レジスタンスの考え方はどう違いますか?
一般的なケーブルマシンは、プーリーやレバーによる2:1や4:1といった比率を用いて、機械的な力の軽減(メカニカルアドバンテージ)を生み出しています。例えば、2:1のプーリー構造を持つケーブルマシンでは、130ポンドのウェイトスタックを使用しても、実際に必要な力は約65ポンド相当となります。一方、ANCOREは1:1の比率でレジスタンスが測定されているため、表示されているプレート重量=トレーニング中に実際に体感する負荷となります。
レジスタンス(抵抗)の感覚はどのようなものですか?
多くのお客様から、ANCOREのレジスタンスは空圧式(パニューマティック)システムに近い感覚だと評価されています。これは、ANCOREのレジスタンス機構が重力に依存しない設計であり、高速で爆発的な動作から、ゆっくりとしたコントロール重視の動作まで、幅広く対応できるためです。レジスタンスはトルクを利用したスプリング機構によって生成されており、ケーブルの中間レンジ(多くの動作が行われる範囲)ではトルクカーブが非常にフラットに保たれています。ケーブルを引き始めた最初の約30cm(1フィート)から、約2.4m(8フィート)引き出した状態まで、負荷はわずかに段階的に変化しますが、常に一定のテンションがケーブルにかかる設計です。
これにより、
- コンセントリック(短縮性)
- エキセントリック(伸張性)
- アイソメトリック(等尺性)
といったあらゆる筋収縮様式のトレーニングが可能です。なお、ANCOREのレジスタンスは慣性やフライホイールを利用したものではありません。
ANCORE/ANCORE Proは設置工事が必要ですか?
Rack MountおよびStrap Mountを使用する場合、設置工事は不要です。一方、Wall Mount(ウォールマウント)およびSliding Track Mount(スライディングトラックマウント)を使用する場合は、壁への固定作業が必要となります。ANCOREでは、スムーズな設置を行っていただくために、必要なハードウェアおよび詳細な取付手順書をすべて付属しています。
※Sliding Track MountおよびWall Mountは、壁の下地(スタッド)に確実に固定できる場所への設置を推奨しています。



