一般的なジムにあるEZバーの長さは、パワーラックの幅より短いため、例えばスタンディングでフレンチプレスを行う際にラックを使用する場合は、セッティングやプレートの追加の際に要らぬストレスと時間がかかっていました。それが解消され、短インターバルで重量のセッティングができるので、腕トレの密度が上がります。また、セーフティバーを活用できるので、1人で潰れるまでフルストレッチをかけて追い込むことができます。また、スタンディングカールも気持ち負荷がより高まる感覚があります。豪腕作りには、おススメのアイテムです。
ありがとうございました!