Big3トレーニングキャンプは
Absolute Powers

BIG3トレーニングキャンプのコンセプト

MBCトレーニングキャンプは、
トレーニング初心者・経験豊富なアスリート
・コーチ・ジム経営者といったトレーニングや
パワーリフティングに情熱を持つ人々が
学び、挑戦し、繋がる場所として企画した、
日本初の本格的なパワーリフティングトレーニングキャンプです。

会場はラグビー日本代表やプロスポーツチームのトレーニング合宿にも使用される
菅平高原アリーナトレーニングルームを二日間貸し切りにし、 選手とトレーナーの
両面で実績と経験を持つ講師陣により、トレーニング理論や栄養学、コンディショニングといった講義、各種トレーニング種目のセミナー、
更には講師を交えたトレーニングセッションまで行ないます。

日本のパワーリフティングを牽引する3人の講師から理論と実践を学びながら2日間を過ごし、
安全で効率的なトレーニングのスキルを身につけましょう！

BiG3トレーニングキャンプ（スタンダードコース）の特徴

Big3トレーニングキャンプは受講者の人生を変えることを目指しています。
そのためにも、一般的な単発のトレーニングセミナーでは実現が難しかった
BIG3の基礎基本を徹底的に細分化した上でこれら全てを体系的かつ
分かりやすく身につていただくためにカリキュラム化いたしました。
カリキュラム化の実現を可能にしたのはほかでもない各分野に各々が精通している
Absolute Powersだからこそ今回のBig3トレーニングキャンプの実現に至りました。
キャンプではトレーニングについてはもちろんのこと、一流の講師陣と共に
長時間過ごすことで、普段のセミナーでは感じ取ることが難しい、目に見えない
マインドセットなどを学ぶ機会があるのもトレーニングキャンプの醍醐味の一つです。

主催者側での宿泊施設の手配は行いません、ホテルは各自でご予約をお願いいたします。

※下記でご紹介している宿泊施設は、10月15日～16日にご利用可能か事前に確認済みです。（8月26日現在）

菅平高原ペンション EST SUGADAIRA（会場から約450m、徒歩約5分）
菅平イナリール（10月は休館となります。）
サングリーン菅平（BBQ開催予定場所）（会場から約1.6km、徒歩約15分）
※スタッフはこちらの施設に滞在予定

• キャンプ当日の3週間前までにお申込みいただいた方に
  １万円相当のウェルカムギフトをご用意しております。
• BBQは主催者側でご準備いたします。
  ご参加の可否は自由です。

よくある質問

キャンプに参加するにはどれくらいのレベルのトレーニング経験者である必要がありますか？

ベーシッククラス(2022年10月15日・16日開催)
トレーニングを始めたばかりの初級者から基本を学び直したい上級者まで幅広いレベルを対象にしています。

アドバンスクラス（開催予定）
中級者から上級者を対象としています。

参加の年齢に制限はありますか？

単独での参加は18歳以上（高校生の単独参加は不可

中学生・高校生の参加は保護者と同伴での参加のみ可

ホテルは用意されていますか？

主催者でのホテルの手配は行いません、ホテルは各自で予約してください。

※下記でご紹介している宿泊施設は、10月15日～16日にご利用可能か事前に確認済みです。（8月26日現在）

菅平高原ペンション EST SUGADAIRA（会場から約450m、徒歩約5分）
電話番号：0268-74-1357

菅平イナリール（会場から約900m、徒歩約10分）
電話番号：0268-74-3711

サングリーン菅平（BBQ開催予定場所）（会場から約1.6km、徒歩約15分）
電話番号：0268-74-2672
※スタッフはこちらの施設に滞在予定

食事は用意されていますか？

1日目のBBQ以外主催者側からの食事のご提供はございません。

BBQ（バーベキュー）のみの参加はできますか？

トレーニングキャンプ受講者のご家族、お連れ様はBBQにご参加頂けます。

トレーニングキャンプを修了した際、アフターケアなどございますか？

トレーニングキャンプ修了後はBig3 Absolute Powers Basic Courseの認定者となります。
※認定者としてトレーニングキャンプのホームページに掲載をご希望の方は事前にお申し出ください。

なぜキャンプ参加者は15名限定なのですか？

BIG3トレーニングキャンプは一般的なトレーニングセミナーとは異なり、受講者の方により深くBIG3を理解していただく必要がございます。
そのため、座学・ワークショップといった学びやすい体系的なカリキュラムを組んでおり、15名は講師陣がサポートできる限界人数です。