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※こちらは4週間のプログラムになります 紹介 「RPEベースでのプログラムの作成」と、「世界トップレベルの女子選手の育成」、この両方に実績を持つ非常に稀な日本人トレーナー。スクワットといったBIG-3を中心としたストレングス強化だけでなく、モビリティドリルやコレクティブエクササイズなどのコン...

紹介 ラグビー日本代表選手をはじめ数々のアスリートに携わるかたわら、フィットネスクラブにて一般の方への指導もおこなう。パワーリフターとしても三種とベンチプレスの両方で日本一、ベンチプレスでは世界大会6位入賞の実績を持つ。 アドバンテージ 筋力強化 アスリートのフィジカルアップ Big3を含...

紹介 「RPEベースでのプログラムの作成」と、「世界トップレベルの女子選手の育成」、この両方に実績を持つ非常に稀な日本人トレーナー。スクワットといったBIG-3を中心としたストレングス強化だけでなく、モビリティドリルやコレクティブエクササイズなどのコンディショングプログラムを組み込み、包括...

紹介 ※全額ポイント還元キャンペーン実施中！1週間トライアル終了後、お客様のアカウントに4000ポイントを付与いたします。 ※お試し1週間トライアルはお1人様1回のみご受講可能です。 ※全額ポイント還元キャンペーンは、申込みが規定の人数に到達次第、予告なく終了します。   「RPEベースでの...

紹介 大学機関やプロアスリートチームへの指導、トレーニング歴のない人への指導実績あり。パワーリフターとしてはJr（23歳以下）-120kg級クラスで日本大会3連覇、アジア大会優勝の実績を持つ。 公式大会記録：SQ315kg BP 192.5kg DL330kg アドバンテージ 筋力強化・筋...

紹介 ※全額ポイント還元キャンペーン実施中！1週間トライアル終了後、お客様のアカウントに4000ポイントを付与いたします。 ※お試し1週間トライアルはお1人様1回のみご受講可能です。 ※全額ポイント還元キャンペーンは、申込みが規定の人数に到達次第、予告なく終了します。   大学機関やプロア...

紹介 大学機関やプロアスリートチームへの指導、トレーニング歴のない人への指導実績あり。パワーリフターとしてはJr（23歳以下）-120kg級クラスで日本大会3連覇、アジア大会優勝の実績を持つ。 公式大会記録：SQ315kg BP 192.5kg DL330kg アドバンテージ 筋力強化・筋...

紹介 「RPEベースでのプログラムの作成」と、「世界トップレベルの女子選手の育成」、この両方に実績を持つ非常に稀な日本人トレーナー。スクワットといったBIG-3を中心としたストレングス強化だけでなく、モビリティドリルやコレクティブエクササイズなどのコンディショングプログラムを組み込み、包括的...

紹介 ラグビー日本代表選手をはじめ数々のアスリートに携わるかたわら、フィットネスクラブにて一般の方への指導もおこなう。パワーリフターとしても三種とベンチプレスの両方で日本一、ベンチプレスでは世界大会6位入賞の実績を持つ。 アドバンテージ 筋力強化 アスリートのフィジカルアップ Big3を含...

紹介 ラグビー日本代表選手をはじめ数々のアスリートに携わるかたわら、フィットネスクラブにて一般の方への指導もおこなう。パワーリフターとしても三種とベンチプレスの両方で日本一、ベンチプレスでは世界大会6位入賞の実績を持つ。 アドバンテージ 筋力強化 アスリートのフィジカルアップ Big3を含...