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TANABE 様


(コーチ:中澤トレーナー)

独学でフルギアパワー選手として2年と少しトレーニングをしています。 偶然SNSで中澤さんを知って、1カ月指導していただきました。 内容は、フォームのマイナーチェンジ、プログラム、コンディショニングです。 中澤さんが他の指導者と違うと思う点は、適切なケアの指導と、フォームや体の変化に素早く気づき、質の高いフィードバックが貰える所だと感じました! ケアについて、自分のやり方が正しいのか、また適切なやり方や取り入れ方が分からない!という方でもしっかり個々に合わせた指導を受けられること 自分でもある程度のレベルに達している人でも、自分にない視点から最新の情報が得られる事が大きく違うと思います。 ケアの重要性を知らずにトレーニングしている方にはぜひ受けていただきたいです!(笑) 更に、フォームも少し改善してもらいました。 いつも自分がフォーム改善する際は、動画を取って何度か見返して、次回数セット反復してようやくゴールにたどり着くのですが 中澤さんにフォームを見てもらうと、即座に的確なアドバイスが返ってくるのでコーチングを受けている際に何度も驚きました! 自分で分かっていたけど、誰にも言い当てられたことのないことから、自分でも無意識な動きまでぴたりと言い当てるのです(笑) 自分含めた誰のアドバイスと比べても、工数と速度か格段に違っていて成長スピードが凄まじい!といった印象を受けました。 「今日いつもより重いなぁ」という感覚も殆ど感じなかったのも驚きです。 1カ月と短いスパンでのコーチングだったので重量の大幅UPとはいきませんでしたが、調子のいい日に重い重量を扱ってみてMAX更新したものが ノーギアBP:75kg停滞していましたが+5kg フルギアDL:170kg1年半程停滞していましたが+10kg更新でしたが軽い! フルギアSQ:190kg成功試技ではないものの、以前重かった重量が軽々と扱えるようになりました! (その他種目は未測定です) 1カ月でここまでの変化は驚きです! 人柄も優しく真摯に答えてくださるので、どんな方にも自信を持ってお勧めできるなと思います!

オンラインパーソナルトレーニングのよくある質問

どのコーチが一番自分に合っていますか?

MBCオンラインパーソナル内の全てのコーチは経験と実績が豊富で競技経験に関係なく、また男女問わす
どんなレベルのアスリートにも対応しております。各コーチの詳細についてはそれぞれの商品ページをご覧ください。

どのようにコーチとコミュニケーションをとることができますか?

通常はLINEのチャット機能を使ってお互いにいつでも連絡を取っていただけます。
その中で分かりずらかった事や理解できなかったところなどは、オンライン通話機能(ZOOM)をうまく活用して
理解を深めることができます。

コーチングを受講する上で必要なアプリは何ですか?

主に利用するアプリはLINEとオンライン通話の際に必要になるZOOMです。コーチンング受講前にダウンロードしてください。
また、コーチによってはInstagramのタグ付け機能を利用してフォーム動画などの共有が必要となる場合がございます。

コーチングの受講人数の空き状況はどこで確認できますか?

各コーチの商品ページに在庫がある場合そのままご受講いただけます。定期購入(サブスクリプション)につきましては
定員が埋まり次第該当商品を取り消させていただく場合がございます。

定期購入(サブスクリプション)を解約したいです。

1. マイページの申込詳細ページの一番下にある「解約する」ボタンをクリック
2.「解約する」ボタンをクリック後、お客様メールアドレス宛に「申込解約メール」が送信され解約完了となります。
※ご解約いただいた時点ですでにサービスが開始されている場合は次回以降の定期購入からキャンセル適用となります。

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各トレーナー紹介ページより行うことが出来ます。
まずは、お好きなトレーナーをお選びください。

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