TOP お客様の声:中澤悠人 コレクティブエクササイズ指導/オンラインフォーム指導 お客様の声 中澤悠人 コレクティブエクササイズ指導/オンラインフォーム指導 5.0(5件) 1件~5件(全5件) 並び順: 新着順 評価の高い順 エリー 様 投稿日:2023年07月24日 元々インスタやツイッターから、モビリティエクササイズの紹介をしていたことを知っており、それをトレーニング前のウォーミングアップとして取り入れ、しゃがみ込みのしやすさやバーベルの挙げやすさに感銘を受けました。やっと撮影できる環境が整ったので、オンラインコーチングを受けることにしました。結果的に、とても良かったです!呼吸のエクササイズを行うだけで、動作が円滑化し、バーベルを挙げる際の姿勢が大きく改善されたことに驚きました! M 様 投稿日:2022年08月24日 第3者に見て頂くことで、自分では気づけない課題が明確になりました。 また、課題の見極めについての根拠もわかりやすくご説明いただき とても有意義なお時間でした。 タナベ ナオヤ 様 投稿日:2021年11月25日 オンラインということで最初は不安がありましたが、 中澤さんのわかりやすい指導で楽しくエクササイズを実施する事ができました。教えていただいたエクササイズを続けながらまた お願いしたいと思います! RIN 様 投稿日:2021年03月16日 スクワットのフォームをオンラインで指導してもらいました ジムに許可をもらって三脚にスマホを付けてZOOMで行いました 結果として最高でした 体感ですが10kgぐらい軽くなりました フォームの事で1年間悩み続けていましたが解決できました 対面式のパーソナルより格安ですしコロナ禍という事もありますのでフォームで悩まれてる方は試してみる事をお勧めします! RIN 様 投稿日:2021年01月29日 スクワット時の股関節の違和感について相談しました。 オンラインでしたが自分の体のバランスや柔軟性を確認して頂いた後にストレッチとウォーミングアップを指導してもらいました。 注意点や自分の柔軟性にあった意識の仕方などを詳しく教えてくださいました。 今回の指導のおかげで違和感なく記録更新を挑戦する事ができました。 また、トレーニング前のストレッチとウォーミングアップの時間が短くなり効率も良くなりました。 ありがとうございました! 1件~5件(全5件)